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葛粉的吃法--葛凉皮

1、取60克葛粉泡熟（不要泡得太稀，纯正葛根粉厂家，做凉皮应使糊糊浓些）。

2、等葛粉糊自然冷却，再放进冰箱冷冻一个小时（这样做的目的是让葛粉糊再硬些）。

3、将成块的葛粉糊切成小块或条，放在盘中。

4、取一小碗，放入盐、味精、醋、辣酱、葱花，香油，再加适量的凉开水，调匀浇在葛粉凉皮上，即可。夏天的时候来上一碗，真是爽口、爽心，回味又无穷。

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葛根粉的作用与***是什么

葛根粉在市面上大家都是经常能够见到的，它来自于藤本植物葛根中提取的天然的一种营养颗粒粉，它具有清热驱毒、生津止渴、健脾、清神，新疆纯正葛根粉，并且具有润肠和解l酒的作用，因为我们经常会听到说酒喝多了，吃一点什么可以解l酒，它的当中葛根粉它是具有一定的解l酒作用的，它具有止血益胃健脾的作用，还可以益肾，葛根粉也是一味药食同源非常适合的一味药l物。

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食用方法

与姜l黄素、益生菌一起制成葛根片，用于护l肝解l酒

葛根的解l酒功能很早就被记录在医l药典籍中，纯正葛根粉批发，《中国药典》2015版中记录：“通经活l络，解l酒毒。用于眩晕头疼，酒毒伤中。”

葛根提取物又称“护l肝宝”，富含肝l脏所需的多种***、糖原、氨基酸等，提高肝细胞的再生能力，***正常肝l脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝l脏堆积。促进新陈l代谢，加强肝l脏解l毒功能，防止由于酒精摄入过量引起的酒醉、酒精中l毒、酒精肝等对肝l脏的损伤。强化肝胆细胞自身免l疫功能，抵抗病毒入l侵。还可预防肝l脏功能障碍引起的急性肝l炎。

而实验证明姜l黄素真的能降低乙l醛浓度，从而保护l肝l脏。摄入益生菌，纯正葛根粉价格，可以改善某些肝l脏酶的活性，如丙氨酸转氨酶（ALT）和天冬氨酸氨基转移酶（AST）。

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